ハニートマトキャロットジュースでシワ改善＆活性酸素撃退

ハニートマトキャロットジュースを飲めば、シワの原因や活性酸素の撃退効果が期待でき、肌荒れの改善、アンチエイジング効果など非常に簡単に美容効果を手にすることができます。しかも手間暇のかからない超楽ちんな方法で完成できるのです。

ハニートマトキャロットジュース

紫外線やストレスなどで活性酸素が増えることで体が酸化してしまい、シミやシワの原因になるだけではなく、どんどん老化が進んでしまいます。そんな時にこのハニートマトキャロットジュースを飲むことで、トマトと人参に含まれるリコピンやβカロテンが効果的に作用してくれます。

特にリコピンの持つ強い抗酸化力がメラニン色素の生成と沈着を防ぐ効果が高いので、美白対策にも効果的なのです。今回は最も簡単な方法でその作り方を紹介していますが、生野菜の状態からざく切りにして、ミキサーにかけて撹拌して作ってもOKです。

ハニートマトキャロットジュースの作り方

< 1人分 >

・トマトジュース（無塩）　　　150ml
・にんじんジュース　　　50ml
・オレンジはちみつ　　　小さじ1杯
・レモン汁　　　少々

グラスにトマトジュースとにんじんジュースを入れてかき混ぜます。そこにはちみつとレモン汁を追加して混ぜあわせれば、終了です。

オレンジはちみつには、オレンジならではのフルーティーな香りと味わいが特徴で、ヨーグルトに混ぜて食べる人が多いです。オレンジはちみつの効果はリラックス効果が高く、不眠悩んでいる人に最適だと考えられています。