はちみつ洗顔で美肌を簡単に手に入れる

はちみつをつかった洗顔をすることで、美肌やモチモチ肌、しっとり肌が簡単に手に入るのをご存知ですか？そのはちみつ洗顔の簡単な方法と効果をご紹介しますので、ぜひご自宅での美肌ケアに取り入れてみてくださいね。

はちみつ洗顔って？

洗顔を行う際に一番大切なことは、お肌を傷つけないようにキメが細かいたっぷりの泡で洗顔することです。いつもの洗顔料にはちみつをちょっと混ぜるだけで、簡単にもちもちの泡ができます。そのはちみつの泡で洗顔することで、はちみつの糖分によりお肌に皮膜を作る効果があるので、洗いあがりの肌はモチモチ、しっとりするんです。

それだけではなく、はちみつはアトピー性皮膚炎の治療にも使われている亜鉛が含まれているので、肌細胞の活性化を促進して新しい肌細胞の形成にも役立ちます。つまりはターンオーバーの正常化にも効果があるということです。

そんなハチミツ洗顔の方法はすごく簡単で、

１，手に洗顔料を取り、泡立てネットで泡立てます。その泡を洗面器に入れはちみつを洗顔料の半分くらい加えて、空気を入れてかき混ぜます。
２，顔やデコルテなど泡を動かすように優しく洗うだけです。

忙しい時には、洗顔料とはちみつを同時に泡立てネットで泡立てても大丈夫ですが、はちみつの分量の調整が難しいので、先にはちみつをだしてから後で洗顔料を出すほうが簡単です。はちみつと洗顔料の割合は1対2です。

泡立ちが悪い人は、先に泡立てネットで洗顔料を泡立ててから、最後にはちみつを追加する方法でも大丈夫です。手のひらで泡と洗顔料を混ぜることで、顔につけた時にはちみつの香りに癒やされます。甘い香りを味がしますが、間違っても洗顔料を食べたりしないでくださいね。

はちみつ洗顔の効果を少しでも高めようと思ったら、泡を少し顔にのせたままにして、はちみつ洗顔泡パックをするのも効果的です。はちみつ洗顔を繰り返すだけで、美肌をゲットできますよ。