若返り効果まで？マヌカハニーはアンチエイジングにも役立つ！

今注目されている蜂蜜のマヌカハニーには、若返り効果やアンチエイジングにも役立つという評判がありますが本当なのでしょうか。

非常に優れた抗菌作用と抗炎症作用があることで、2017年も日本でブレイクしているニュージーランド原産のマヌカハニー。

実際にどのような効果や効能が若返りやアンチエイジングに役立つのか、気なるマヌカハニーの情報を徹底検証します。

マヌカハニーは抗炎症作用や抗酸化作用がある成分を含有している

マヌカハニーといえば、抗菌作用を発揮するメチルグリオキサールが有名な成分ですが、実はシリング酸メチルという成分が若返りやアンチエイジングのポイント。

シリング酸メチルには、抗酸化作用や抗炎症作用があるので、活性酸素に対して非常に効果的に作用します。

活性酸素とは、普段の呼吸で取り入れた酸素の2％程が強い酸化作用を持つ活性酸素に変化したもの。

平均的に日々500リットルほどもの酸素を呼吸で体内に取り入れていますので、それを抑制する抗酸化作用が必要ですが、40代を境にＳＯＤ（スーパーオキサイドディスムターゼ）が減少します。

ＳＯＤ（スーパーオキサイドディスムターゼ）の減少は、活性酸素を無害化する作用を失うということなので、それを体外から補ってあげることが必要。

その際にマヌカハニーのシリング酸メチルが非常にすぐれた抗酸化作用を発揮し、体をサビから守ってくれることになります。

またシリング酸メチルの配糖体であるレプトスペリンを含有していることも、マヌカハニーの持つ若返りやアンチエイジング効果を高めてくれることに。

レプトスペリンも抗酸化物質としての効能が期待できる成分ですので、シリング酸メチルと同等に考えてもよいでしょう。

抗酸化作用を発揮する栄養素もマヌカハニーには大量に含まれている

マヌカハニーの抗酸化作用はシリング酸メチルだけの効果ではなく、様々な抗酸化作用を発揮する栄養素をマヌカハニーは含有しています。

スーパーフードとしても話題のマヌカハニーは、190種類以上もの栄養素を含有し、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール（クリシン、バリニン、フェルラ酸など）も。

しかもマヌカハニーの栄養バランスは非常に優れており、ほぼ完全食とも言われる状態ですので、栄養面でも抗酸化作用を発揮し、体の内側から健康状態をサポートしてくれます。

最近は野菜や果物に含まれる栄養素が減少し、昔ほど大量に栄養成分を摂取することができなくなっていますので、果物やフルーツにマヌカハニーを加えると栄養バランスも整うことに。

栄養面からも体内の抗酸化作用を高めてくれますので、若返りやアンチエイジングにマヌカハニーが効果的だということも納得できるでしょう。

マヌカハニーが体内のコレステロール値を低下させて若返りに役立つ

マヌカハニーには、体内のコレステロール値を減少させる仕組みを機能させる作用があるので、積極的に活用すべき。

マヌカハニーに豊富に含まれているグルコン酸には、善玉菌のエサになりその数を増やしたり、活性化させる作用があることがわかっています。

さらに抗菌物質のメチルグリオキサールは、悪玉菌だけに抗菌作用を発揮し、悪玉菌を死滅させて善玉菌が増えやすい状態に改善してくれますので、グルコン酸がさらに役立つ状態に。

善玉菌が増えて腸内環境が整うことで、善玉菌の作用のひとつである胆汁酸を取り込む性質が作用します。

胆汁酸とは肝臓でコレステロールを原料に作られるもので、腸管内で消化をサポートした後に再び体内を循環しますが、善玉菌が豊富だと胆汁酸を善玉菌が消費してしまうことに。

その結果、コレステロール不足で肝臓で胆汁酸が合成できなくなるので、体内の余分なコレステロールを使用して、胆汁酸を合成することに。

この仕組みがしっかり作用することで、体内のコレステロールをどんどん消費して、コレステロール値が低下していきますので、非常に効果的です。

マヌカハニーは血管の若返りにも効果的に作用し、アンチエイジングに効果的！

全身のコレステロール値が低下することは、ドロドロ血液からサラサラ血液に変化することなので、それだけでも血流が改善され、血管にとっても良い状態。

でもマヌカハニーには、さらに血管の若返りに役立つ成分が含有されています。

マヌカハニーに含有されているコリンは、血管を拡張させて血圧を下げる作用と血管壁への悪玉コレステロールの沈着を予防する効果が。

さらにマヌカハニーを摂取することで、体温が上昇しますので、体温上昇によっても血流が促進され、高血圧予防に役立ちます。

高血圧予防という点では、マヌカハニーには大量のカリウムが含まれていますので、体内のナトリウムを効率的に体外に排出してくれますので、非常に効果的。

またシリング酸メチルには、血管炎症性疾患の原因となる好中球が持つ酵素であるミエロペロオキシダーゼ（MPO）活性を阻害する作用もありますので、それも効果的に血管の状態を整えてくれます。

マヌカハニーの様々な効果で、血液や血管が若返りすることは健康面でも美容面でもアンチエイジングに繋がることですよね。

マヌカハニーを単なる蜂蜜と考えるのか？それとも医学的な様々な効果や効能が認められている蜂蜜と考えるのかはあなた次第。

ただ世界的にもマヌカハニーの効果や効能は、様々な医療機関や大学などの専門機関で認められているものなので、間違いなく効果的な蜂蜜とだけお伝えしておきますね。

ちなみに普段からマヌカハニーを愛用している私は、見た目年齢が実年齢よりもだいぶ若いと言われますので、マヌカハニーには若返り効果はあると思いますよ。