マヌカハニースキンケアで美肌に。顔に直接＆パックも効果的！

マヌカハニーのスキンケア効果は非常に高く、高級化粧品レベルの保湿効果や美白効果が期待できるのを知っていますか？

クレオパトラも美容にハチミツを利用していたほど昔から、美人には欠かせないのがハチミツ。

その中でも殺菌効果や抗炎症作用の高いマヌカハニーのスキンケアに対する効果は、ワンランク上の美肌づくりに効果的。

マヌカハニーの美的活用術を知ることで、ツルすべ肌を手に入れることができますよ。

マヌカハニーには、様々なスキンケア効果が期待できる！

マヌカハニーを美容やスキンケアに活用することで、様々な肌トラブルを解決できると話題になっています。

一般的に言われている顔のスキンケア効果は、保湿効果、乾燥予防、ハリや肌の弾力の回復、ツヤや潤いの回復、ニキビ予防など。

さらにマヌカハニーによる肌表皮には天然の皮脂膜が作られて、バリア機能までも向上すると言われています。

マヌカハニーをスキンケアに使用するだけで、これだけの効果を実感することが期待できますので、最初に少しだけ詳しく説明します。

マヌカハニーでシミ予防効果が期待できる！

マヌカハニーは、シミ予防にも効果的。

マヌカハニーの抗炎症成分であるシリング酸メチルには、活性酸素を除去する効果があります。

活性酸素除去力によって、メラニン色素の生成を抑制し、既に出来てしまったシミを薄くする効果も期待できます。

シミが気になる部分にマヌカハニーをのせてパックするだけで、マヌカハニーの成分が肌の奥まで浸透し、徐々にシミやくすみを改善し、ワントーン明るい肌に変えてくれます。

マヌカハニーで肌のハリや弾力が回復する効果が期待できる！

マヌカハニーには、コラーゲンやエラスチンの産生を高める効果もあります。

加齢とともに、肌の真皮層のコラーゲンが減少し、肌のハリや弾力が低下します。

しかし、マヌカハニーでエイジングケアを行っていくと、真皮層の7割を構成するコラーゲンの合成が促進され、エイジングケア効果を実感。

様々な栄養成分も同時に浸透することで、潤いのある肌に改善してくれます。

マヌカハニーがニキビケアやニキビ予防に効果が期待できる！

マヌカハニーには、ニキビに対する効果も期待できます。

マヌカハニーの殺菌成分であるメチルグリオキサールは、ニキビの原因菌のアクネ菌にも強い殺菌作用を発揮します。

さらに、抗炎症作用のあるシリング酸メチルが炎症を抑制して、肌の状態を安定させてくれます。

既にできてしまったニキビには、洗顔後にその上にのせるだけでOK。

睡眠時には、ガーゼやバンドエイドでカバーしておけば、マヌカハニーがどんどん浸透して、ニキビの回復を早めてくれます。

定期的にマヌカハニーパックをしている人だと、ニキビができにくくなったり、顔のテカリが改善したりと様々な効果を実感できます。

マヌカハニーのクレンジング・洗顔効果で毛穴がキレイに！

マヌカハニーを普段使っているクレンジングや洗顔の際に利用することで、粒子の小さなマヌカハニーが毛穴の奥まで入り込み、汚れやメイクを浮き上がらせてくれます。

その結果、普段使っているクレンジングや洗顔料でも、汚れた皮脂の落ち方がレベルアップして、毛穴の洗い上がりがしっかりキレイに。

さらにマヌカハニーを使うことで、マヌカハニーが肌の奥までに浸透し、洗い上がりのつっぱり感を防ぐ効果もあります。

乾燥しやすい冬の時期や肌が敏感で、少しでも潤いが欲しい場合には、マヌカハニーを活用するのがおすすめ。

クレンジングで使う際には、手のひらでクレンジングとマヌカハニーを混ぜ、洗顔で使う際には、泡立てる前にマヌカハニーと洗顔料をあわせましょう。

マヌカハニー洗顔を続けていると、肌のくすみが薄くなり、顔全体がワントーン明るくなりますので、シミやくすみが気になる人にもおすすめです。

マヌカハニーを化粧水や乳液に混ぜると保湿効果や美白効果が！

マヌカハニーを普段使っている化粧水や乳液と合わせて使用したり、オリジナルのマヌカハニー化粧水を作っても良いかも。

マヌカハニーの保湿力の高さが、しっかりお肌をガードしてくれます。

はちみつを顔に塗るとベトベトするのでは？と思うかもしれませんが、量さえ間違えなければ、まったく問題ありません。

参考までに、オリジナル化粧水を作る際には、100mlの精製水でマヌカハニーが小さじ1/2杯くらい。

そこに、エッセンシャルオイルを5〜6滴垂らせば完成です。

化粧水や乳液と合わせる場合には、手のひらに最初にマヌカハニーをおいてから混ぜると、失敗しにくいです。

マヌカハニーは保湿力だけではなく、殺菌成分や抗炎症成分もあるので、ニキビができがちだったり、既にできているニキビの回復を早めてくれます。

マヌカハニーで顔パックをすれば、シミ・くすみ改善効果が！

実はこのマヌカハニーで顔パックは、本当に効果的な方法。

だからスペシャルケアとして私も使っています。でも顔パックにもいくつかの方法があり、何と混ぜるかで効果も変わります。

• プレーンヨーグルト
• クレイパック
• シートマスクに塗り込む
• 化粧水に混ぜてシートマスクでパック
• 直接マヌカハニーでパック
• 直接マヌカハニーでパック＋ラップパック

パックの時間も10〜15分という人と、40分はそのまま我慢するというツワモノも。

私の場合は15分くらいを目処に直接マヌカハニー顔パックしています。

実際に友人が、肌水分チェッカーで直接マヌカハニーパックとラップパックの保水力の違いを計測したら、

• 直接マヌカハニーでパックで、肌の保水力が0.2％上昇。
• 直接マヌカハニーでパック＋ラップパックで、肌の保水力がさらに0.2％上昇。

マヌカハニー自体は高いけど、1回分は大した量じゃないので、それでこの高級化粧品のような効果は素敵です。

マヌカハニーのスキンケア効果は絶対に実感すべき！

マヌカハニーの持つ美容効果やスキンケア効果は、一度でも肌に塗った事がある人にしかわかりません。

ハチミツであるマヌカハニーを直接顔に塗る事に抵抗感がある人がいるかもしれませんが、クレオパトラはハチミツ風呂で、全身のスキンケアを行っていたんです。

古来より美肌効果がある事は実証されていますし、洗顔やクレンジングに混ぜることから始めれば、そこまで抵抗感はないと思います。

私なんて、マヌカハニーを直接目に点眼して、目洗浄を行っているレベルですので、それに比べれば、非常に可愛いレベルだと思います。

美容目的のスキンケアだけではなく、治療目的のスキンケア（アトピー性皮膚炎、ヤケド、外傷、切り傷、すり傷）の回復にもマヌカハニーは役立ちます。

お肌の状態に合わせた活用方法ができますので、ぜひデイリーケアやスペシャルケアにマヌカハニーを活用してみると良いと思います。

その際には、偽物のマヌカハニーではなく、医療効果の期待できる本物のマヌカハニーを選んでくださいね。

そうしないと、今まで説明した効果を実感する事はできませんので・・・。