不妊治療や体質改善に効果的なマヌカハニーが妊活に本当に役立つ

不妊治療の体質改善や妊活に、マヌカハニーが効果的なのを知っていますか。

マヌカハニーのどのような効果や効能が妊娠に役立つのか。

妊活を行っている女性に役立つ、マヌカハニーの効果や効能を解説します。

不妊治療や妊活時の体質改善に効果的なマヌカハニー

妊活や不妊治療を成功させる大切なポイントは、冷え性を改善して体温を上げること、しっかり栄養を補給して、妊娠しやすい体に体質改善を行うこと。

特に冷えが原因で、妊娠しにくい体質になっている女性が多いんです。

マヌカハニーには様々な栄養素が含まれており、その効果のひとつに、血行促進効果や新陳代謝をアップさせる効果があります。

血行促進効果があることで、皮膚体温を維持して深部体温を安定させることができ、子宮や卵巣に十分に血液を流すことができます。

さらに、マヌカハニーは腸内細菌のバランスを整えたり、腸内環境を善玉菌優位の状態にする作用があり、腸内で有毒ガスや有害物質の発生も抑制できます。

だから全身を巡る血液に含まれる有害物質の量が少なくなり、新鮮な酸素を豊富な栄養素を届けることができます。

良い卵子を育て、着床しやすい子宮内膜を作るためにも、良い血液を子宮や卵巣に循環させることは非常に大切ですので、そのサポートをマヌカハニーが行ってくれます。

スーパーフードのマヌカハニーで栄養バランスが整う

マヌカハニーが日本で有名になったのは、元々スーパーフードとしての効果。

実はマヌカハニーには、ビタミンやミネラルなどを中心に、約190種類以上の栄養素が豊富かつバランス良く含まれているんです。

ビタミンCが若干少ないだけで、ビタミンCのみ補給できれば、マヌカハニーは完全食とも言われています。

だから妊活中の女性や妊娠を目指す女性にとって、栄養源としてのマヌカハニーは非常に魅力的。

冷え対策に妊活中は温かい飲み物を多く飲むと思いますが、生姜紅茶などを飲む際に砂糖の代わりにマヌカハニーで甘さを出すと、冷えをさらに予防できます。

白砂糖は体温を奪い、冷えを促進する効果がありますが、マヌカハニーは甘みも十分ですし、甘さだけではなく、栄養も豊富というのがポイント。

さらに言えば、マヌカハニーは低GI食品なので、妊活中の血糖値の上昇を最小限に抑制することができ、血糖値の変動による悪影響を除外することができます。

妊活中の体調管理や風邪予防にもマヌカハニー

妊活中や不妊治療中の女性にとって、風邪薬や市販薬の摂取はあまり好ましくないもの。

マヌカハニーの持つ高い整腸作用によって、全身の免疫力を担っているNK細胞が活性化され、全身の免疫力が大幅に改善します。

免疫力が上がることで、風邪や体調不良になりにくなりますので、妊活中に風邪薬などを飲む機会が減少しますので、非常に効果的。

さらにマヌカハニーには、メチルグリオキサールという強い殺菌作用や抗菌作用があり、免疫力がカバーできないようなウイルスや雑菌を効果的に除菌します。

その効果は、風邪だけではなく、ノロウイルスやインフルエンザにも作用しますので、冬場の体調管理には、本当におすすめ。

この様に免疫力とマヌカハニーの殺菌作用の両面で、妊活中の女性の体調管理に役立ちます。

実際にマヌカハニーは、妊婦さんや授乳中のママが口にしても、まったく問題がない天然成分なので、妊活中でも安心して食べることができます。

不妊治療時のピロリ菌除菌にもマヌカハニー

妊活や不妊治療で病院に通いはじめると、様々な栄養素が含まれたサプリメントや薬が処方されます。

実は妊活中の女性の中には、いくらサプリメントを処方しても体質改善が進まない人がいます。

どれだけサプリメントで栄養補給を行っても血液検査の結果、栄養失調状態の血液と診断される人の体内では、実はピロリ菌に感染している事が多いんです。

不妊治療の際にピロリ菌の感染検査を行っていない病院もあり、数年間サプリメントを摂取し続けたのに、全く妊娠出来る体質にならなかった人もいるほど。

それが一部で問題になるほど、ピロリ菌感染は厄介な話です。

ピロリ菌に感染していると、栄養補給に対する影響があるだけではなく、妊娠中や出産後にも少し影響が出ます。

妊娠中に起こる一番大きな問題は鉄分欠乏症。

鉄分欠乏症を改善しようとヘム鉄やプロテインをいくら摂取しても数値が変わらないだけではなく、脱毛や爪が割れやすくなったり、貧血で倒れることもあり非常に大変。

しかも妊娠している状態では、抗生物質によるピロリ菌の除菌治療は出来ないために、鉄分欠乏症の症状を改善できません。

さらに、子供へのピロリ菌感染を防ぐために、出産後の赤ちゃんにキスできなかったり、食べ物を噛み砕いて与えることも出来ないのです。

家族間でのピロリ菌感染が、現在の主なピロリ菌の感染経路であると考えられていますので、本当に注意が必要です。

ピロリ菌に感染することで、将来的な胃腸不全、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、さらには胃がんを発病するリスクを増大させますので、本当に悩ましい問題。

妊娠中や妊活中に、安全にピロリ菌の除菌治療を行えるのがマヌカハニーです。

マヌカハニーの中でもストロングマヌカハニーやUMF25+のマヌカハニーなどの効果の高いものを選ぶことで、より確実にピロリ菌を除菌できるので私はそれをおすすめします。

マヌカハニーはリラックスや自律神経にも効果的

妊活中の女性や夫婦と切っても切り離せないのが、妊活中の様々なストレス。

そのストレスが原因で、さらに妊娠しにくい状態になってしまいます。

それがわかっていても、妊活にストレスは付き物。発散しようにもなかなか発散できない人もいます。

マヌカハニーで腸内環境を改善することは、全身の7割のセロトニンを分泌している腸内を良い状態にすることなので、セロトニンの分泌量が増えます。

セロトニンが増えることで、精神的にも非常に安定してきますので、自律神経だけではなく、ホルモンバランスも良い状態に改善します。

また寝付きが悪い時など、ホットミルクにマヌカハニーを混ぜて飲むことで高いリラックス効果が実感でき、寝付きが良くなることもわかっています。

このように妊活中や不妊治療を行っている女性にとって、かゆいところに手が届く成分や効果が豊富にあるのがマヌカハニーのメリットです。

もしあなたが、妊活や不妊治療に悩んでいるのであれば、マヌカハニーを上手く取り入れると良いと思います。

私も妊活中や妊娠中の体調管理や体質改善、授乳中の栄養補給にマヌカハニーを使っていましたので、その効果は本当におすすめできます。